讓身體換口氣：從血漿置換談抗老與抗發炎
這是一個真實的畫面——
一位70歲的伯伯坐在診間，他不是來問關節痛，也不是檢查腫瘤指數。他淡淡地說：「我不是為了治病，我只是想讓自己過得輕盈一點，像以前那樣清醒、乾淨、有勁。」
這正是我這幾年愈來愈常聽見的聲音。
「乾淨」，是一種很難用數據形容的感覺。但臨床上，我們正在透過一項新技術，試圖還給身體這份清爽與純粹。
這，就是血漿置換術。
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什麼是血漿置換？能幫我們「換什麼」？
血漿置換術（Therapeutic Plasma Exchange）是一種透過特殊設備，將血液中老舊的血漿移除，再補回乾淨、無毒的替代液的療程。當然也可以考慮人類的血漿，甚至是臍帶血的血漿。
血漿，是血液中那層透明淡黃色的液體，裡頭藏著我們日積月累的代謝廢物、發炎因子、甚至衰老的痕跡。期待血的血漿裡面則是富含著特殊時期的訊號以及蛋白。
這些成分，未必會讓你立即生病，卻會在日常中帶來慢性的疲倦、睡眠不穩、免疫混亂、甚至加速老化。
血漿置換，換掉的不是血，而是累積太久的「毒素與訊號」。
這些被清除的內容物，往往包含了：
• 過多的發炎因子（如 IL-6、CRP）
• 造成細胞老化的氧化物
• 自體免疫反應中的免疫複合體
• 抑制再生的荷爾蒙失衡訊號
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抗老，不是補什麼，而是先清掉什麼
很多人以為抗老化就等於吃營養品、打針補東西，但其實真正重要的第一步是：「先把該清的清掉。」
我遇過一位女士，50多歲，總是覺得自己提不起勁，晚上也睡不好。我們安排了三次血漿置換療程，搭配營養支持與生活調整。她的反應讓我印象深刻：「我終於覺得自己的身體，不是一直在對抗某些莫名的東西了。」
這就是血漿置換的關鍵——降低身體內的「不明戰場」，讓能量可以用在真正需要的地方。
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誰適合考慮血漿置換？
這項療法最早是用來治療自體免疫疾病、神經發炎症候群，但現在我們發現它對以下狀況也有幫助：
• 慢性疲勞、腦霧、睡眠障礙
• 更年期與荷爾蒙混亂
• 長新冠症候群
• 慢性發炎或免疫失衡（例如過敏、濕疹）
• 預防神經退化、提升認知功能
• 身體老化但無明確疾病者，希望延緩衰退
許多國際再生醫學中心，甚至將它做為幹細胞或免疫療法的前導療程，因為清除「壞訊號」後，好的細胞才會有更佳發揮空間。
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醫師的靜思：有時候，療癒的關鍵不是加法，而是減法
我始終相信，醫療不該只是加進什麼，而是先釋放掉什麼。
像我們生活中要大掃除一樣，清掉沉重的包袱，呼吸才會變深、眼神才會變亮。
血漿置換術不會讓你馬上年輕十歲，但它可能讓你重新感受到自己的身體，像擦乾淨窗戶後迎進的第一道陽光一樣真實。
如果你也在找一種不只靠補品的抗老方式，或許，這種從「清理」開始的療法，會是你期待已久的答案。
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點進來了解完整療程與評估方式
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